Cuando dormir es una tarea imposible

Adultos

Un 40% de los adultos normales ronca al menos ocasionalmente, y un 20% lo hace habitualmente. De qué se tratan los ronquidos y las apneas del sueño. Especialistas del Hospital Alemán sostienen que el ronquido es “un ruido que se produce durante el sueño por la vibración de la úvula, el velo del paladar y otras estructuras que se encuentran en la garganta”. De acuerdo con el Hospital Alemán un 40% de los adultos normales ronca al menos ocasionalmente, y un 20% lo hace habitualmente. Los ronquidos son más frecuentes en hombres, en personas con sobrepeso y en mujeres posmenopáusicas. Los pacientes con apneas del sueño tienen paros respiratorios (apneas: ausencia de la respiración) o descensos de la respiración (hipopneas) que ocurren varias veces cuando las personas que lo padecen están dormidos. Por su parte, la doctora María del Rosario Bianchi, especialista en Medicina del sueño distingue dos tipos de apneas: las obstructivas y las centrales. Las primeras, son las más frecuentes y se deben a factores que predisponen al colapso de la vía aérea, como ser la obesidad o algunas alteraciones estructurales de la mandíbula y el maxilar superior. Las centrales, en cambio, se producen cuando el cerebro deja momentáneamente de enviar la información necesaria a los músculos que controlan la respiración, y se puede deber a enfermedades del tronco cerebral (que es el que controla la respiración), la enfermedad de Parkinson, insuficiencia cardíaca, etc. Con respecto al tratamiento la doctora Bianchi sostiene que “consiste en reducir los factores de riesgo que llevan a las apneas, como bajar de peso, evitar el uso de alcohol, sedantes y el tabaquismo, y, por otro lado, medidas específicas, de las cuales la más conocida es el uso del CPAP, que es un dispositivo que se coloca mientras el paciente duerme y que proporciona aire a presión positiva de tal forma que mantiene abierta la vía aérea y evita las apneas de tipo obstructivas”. Autor: Gimena Rubolino, licenciada en Comunicación Social.